ラム肉とヨーグルトのスープ 「アグネシュコ チョルバ」
昨日やっとブルガリアに到着しました。去年の夏に訪れたときには気温35度以上の猛暑だったのですが、今回到着した日の気温は23度でとても快適でした。
今日はソフィアの町を2時間ぐらい散歩しました。その途中、私がブルガリアで特にお気に入りの場所であるジェンスキパザールというソフィアで一番大きなパザール(市場)に寄りました。
うちの旦那さんからこのパザールが間もなくなくなるという話を聞いていたのですが、実際に行ってみてとても悲しくなりました。以前の姿はもうなく、パザールの所々に仮設の売り場らしきものがあって、そこで野菜やらサンダルやら、ごちゃごちゃに混ざって売られていました。以前の活気はなく、適当に物を集めて売っているようにしか見えませんでした。
野菜や果物をよくこのパザールで買っていた私にはかなりショックでした。スーパーでも野菜や果物は売っていますが、値段はパザールより2、3割高く、質もあまりよくありません。季節の野菜や果物が並ぶパザールで調達した野菜で料理をするのが楽しみだったのに、こんな姿になってしまってとても残念です。
パザールの一部は残されるようですが、規模はだいぶ小さくなってしまうと思います。うちの近所にも小さなパザールがありますが、規模が全然違うし、値段も少し高めです。悲しいことにブルガリアの面白い場所がどんどん消えて行きます。
本当はこのパザールの様子を紹介したかったのですが、あまりに悲惨な姿で紹介できません。そこでおいしいスープの紹介をさせてもらいます。ちょっと前にラム肉を使った料理を紹介しましたが、それと一緒にうちの旦那さんのお母さんが作ってくれたスープのレシピです。
この「アグネシュコ チョルバ」は見た目はいまいちおいしそうに見えないのですが、私はこれを一口食べて大好きになりました。スープといっても中にお米、ヨーグルト、卵が入っていて、ヨーグルトが入っているからちょっと酸っぱいのかと思ったのですが、酸っぱくなく、食べたことのない味のスープでした。おかわりしたかったけれど、あいにく人数分しかなく一杯しか食べれなかったので、今度は自分で作って思いっきり食べようと思っています。
このスープを肉なしで、じゃがいもやマッシュルームを肉の代わりにして作ることも出来るようです。実際に作ってみてからまた紹介しますね。
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「アグネシュコ チョルバ」のレシピ(4人分)
(агнешка чорба)
《参考》
1人分のカロリー: 250kcal
材料:
- ラム肉 150g
- タマネギ 100g
- 米 100ml
- プレーンヨーグルト 150g
- 卵 1個
- バター 大匙2
- ベイリーフ 1枚
- 赤唐辛子 小指ぐらいの大きさ(種なし)
- トマトピューレ 大匙1と1/2
- オレガノ 少々
- パセリ 少々
- 塩
作り方:
- ラム肉は脂を取り除き、5ミリぐらいの大きさに刻んでおきます。
- タマネギはみじん切りにします。
- ヨーグルトと卵はいっしょにして混ぜておきます。
- フライパンにバターを入れて中火で熱し、ラム肉、タマネギを炒め、ベイリーフ、唐辛子、オレガノを入れて更に炒めます。
- 別の鍋に水800mlを入れて火にかけます。
- 水がぬるま湯ぐらいになったらそのうちの50mlぐらいをコップに取り、その中にトマトピューレを入れてよく溶かし、4.のフライパンに入れてよく混ぜてフライパンの火を止めます。
- 5.のお湯の入った鍋に米を入れ、時々かき混ぜながら、米が柔らかくなるまで弱火で煮ます。
- 米が柔らかくなったら、6.のフライパンのラム肉のミックスを米の鍋に入れます。
- 15分~20分ほど弱火で煮ます。
- ヨーグルトと卵を合わせたものと細かく刻んだパセリを鍋に加え、中火で2~3分煮ます。塩で味付けして出来上がりです。
